| 원주시, 맨발걷기지도자 양성 과정 실시 올바른 맨발걷기 방법, 접지 이론, 맨발걷기 주의사항 등 교육 =한승목 기자 |
| 2025년 03월 25일(화) 08:39 |
[NWS방송=한승목 기자]원주시는 4월 26일(토)과 27일(일) 이틀간 운곡솔바람숲길과 시청 다목적홀에서 맨발걷기지도자 양성 교육을 실시한다.
최근 맨발걷기가 면역력 강화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등에 도움을 주는 자연요법으로 주목받으며, 맨발걷기 인구가 폭발적으로 늘어나고 있다.
이에 따라 시는 올바른 맨발걷기 방법, 접지 및 지압 이론, 맨발걷기를 위한 명상 등을 안내하고, 시민들이 맨발걷기로 인한 각 장기 기능 향상과 두뇌 활성화, 스트레스 해소 등의 효과 및 맨발걷기 주의 사항 등을 배울 수 있도록 이번 교육 과정을 마련했다.
교육은 4월 26일 이론 8시간, 27일 실기 8시간 등 총 16시간 과정으로 진행되며, 맨발걷기 관련 국내 최고의 전문 강사진들이 참여할 예정이다.
한태수 체육과장은 “맨발걷기지도자 양성 교육을 통해 맨발걷기를 활성화하고, 일상생활 속 맨발걷기 건강문화를 지역사회로 확산해 나가겠다.”라며, “시민 여러분의 많은 관심과 참여를 바란다.”라고 말했다.
한편 원주시는 맨발걷기를 위해 하루 600명에서 1,000명까지 방문하고 있는 ‘운곡솔바람숲길(2.7㎞)’을 비롯해, ‘국형사솔바람숲길(0.7㎞)’, ‘용화산풍경길(3㎞)’, ‘동화마을자작나무길(4㎞)’ 등 다양한 맨발걷기 코스와 세족시설 7개소를 갖추고 있다.
이를 바탕으로 3월부터 11월까지 매월 첫째 주 토요일마다 ‘에코힐링 맨발걷기’를, 6월과 9월에는‘맨발걷기축제’를 개최하는 등 맨발의 도시로서 사업을 확대해 나갈 계획이다.
최근 맨발걷기가 면역력 강화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등에 도움을 주는 자연요법으로 주목받으며, 맨발걷기 인구가 폭발적으로 늘어나고 있다.
이에 따라 시는 올바른 맨발걷기 방법, 접지 및 지압 이론, 맨발걷기를 위한 명상 등을 안내하고, 시민들이 맨발걷기로 인한 각 장기 기능 향상과 두뇌 활성화, 스트레스 해소 등의 효과 및 맨발걷기 주의 사항 등을 배울 수 있도록 이번 교육 과정을 마련했다.
교육은 4월 26일 이론 8시간, 27일 실기 8시간 등 총 16시간 과정으로 진행되며, 맨발걷기 관련 국내 최고의 전문 강사진들이 참여할 예정이다.
한태수 체육과장은 “맨발걷기지도자 양성 교육을 통해 맨발걷기를 활성화하고, 일상생활 속 맨발걷기 건강문화를 지역사회로 확산해 나가겠다.”라며, “시민 여러분의 많은 관심과 참여를 바란다.”라고 말했다.
한편 원주시는 맨발걷기를 위해 하루 600명에서 1,000명까지 방문하고 있는 ‘운곡솔바람숲길(2.7㎞)’을 비롯해, ‘국형사솔바람숲길(0.7㎞)’, ‘용화산풍경길(3㎞)’, ‘동화마을자작나무길(4㎞)’ 등 다양한 맨발걷기 코스와 세족시설 7개소를 갖추고 있다.
이를 바탕으로 3월부터 11월까지 매월 첫째 주 토요일마다 ‘에코힐링 맨발걷기’를, 6월과 9월에는‘맨발걷기축제’를 개최하는 등 맨발의 도시로서 사업을 확대해 나갈 계획이다.
=한승목 기자