[NWS방송=한승목 기자]부산 서구 청소년문화의집은 지난 17일 새학기를 맞아 청소년들의 건강 증진을 위한 프로그램을 진행했다. 서구보건소와 연계하여 열린 이번 프로그램은 ‘인바디 검사’를 통해 청소년들의 체력을 측정하고, ‘올바른 스트레칭 방법’을 배우기 위해 마련됐다.

이번 프로그램은 청소년들이 자신의 체력을 측정하고, 이를 바탕으로 건강한 신체와 정신을 위한 운동 계획을 세우는 데 중점을 두었다. 전문가의 지도 아래, 청소년들은 올바른 스트레칭 방법과 체력 측정법을 익히며 자기 몸을 이해하고, 현재 자신의 건강 상태를 점검할 수 있었다.

프로그램에 참여한 이 모 청소년은 “내 몸을 먼저 알고, 그에 맞는 운동을 하는 것이 중요하다는 것을 깨달았다.”며 소감을 전했으며, 윤 모 청소년은 “올바른 스트레칭 방법에 대해 알 수 있어 유익했다.”고 말했다.

서구 청소년문화의집 안재민 관장은 “청소년들의 정신과 육체의 건강을 증진하기 위해 지역 자원과 연계한 프로그램을 지속적으로 제공할 예정”이라고 밝혔다.

한편, 서구 청소년 방과 후 아카데미는 여성가족부 주관의 국가정책 사업으로, 방과 후 돌봄이 필요한 청소년들의 성장을 지원하기 위해 생활 지원, 학습 지원, 전문 체험활동 등 다양한 종합 서비스를 제공하고 있다. 중학생들을 대상으로 참가자를 상시 모집 중이며, 모든 체험비는 무료로 진행된다. 참가를 희망하는 학생은 서구청소년문화의집(051-257-9162)으로 전화하면 자세한 안내를 받을 수 있다.

=한승목 기자