• Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • 2024.09.20(±Ý) 13:04
±èµ¿±Ù ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀå, °æ·Î´ç ¹æ¹®ÇØ ¾î¸£½Åµé°ú ¼ÒÅë

À£´Ï½º(º¹ÁöWell-being + °Ç°­Fitness) °æ·Î´ç ¸¸µé±â

=Çѽ¸ñ ±âÀÚ
2024³â 09¿ù 13ÀÏ(±Ý) 14:05
±èµ¿±Ù ½ÃÀåÀÌ 9¿ù 13ÀÏ ¡®À£´Ï½º°æ·Î´ç ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¾çÁö¸¶À»8´ÜÁö °æ·Î´çÀ» ¹æ¹®ÇØ ³ëÀε鿡°Ô ¹è½ÄÇÏ°í ÀÖ´Ù.
[NWS¹æ¼Û=Çѽ¸ñ ±âÀÚ]±èµ¿±Ù ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀåÀÌ 9¿ù 13ÀÏ ¡®À£´Ï½º°æ·Î´ç ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¾çÁö¸¶À»8´ÜÁö °æ·Î´çÀ» ¹æ¹®ÇØ ³ëÀεé°ú Áø¼ÖÇÑ ¼ÒÅëÀÇ ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

À̹ø °æ·Î´ç ¹æ¹®Àº Áö¿ª»çȸ ³ëÀε鿡°Ô ´õ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» °®°í, ³ëÀεéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ º¸´Ù Àû±ØÀûÀ¸·Î ±Í ±â¿ïÀÌ°íÀÚ ¸¶·ÃÇß´Ù.

±èµ¿±Ù ½ÃÀåÀº ³ëÀεé°ú ¹Ý°©°Ô Àλ縦 ³ª´©°í, °æ·Î´çÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â µ¥ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø´ÂÁö ¼¼½ÉÇÏ°Ô »ìÆñ´Ù.

Áᫎ ¹è½Ä ºÀ»ç¸¦ ¸¶Ä£ ÈÄ ÁøÇàÇÑ °£´ãȸ¿¡¼­´Â ³ëÀεéÀÇ °ÇÀÇ »çÇ×À» ûÃëÇÏ°í, Áö¿ª»çȸ º¹Áö Çâ»óÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÀÇ°ßÀ» ³ª´³´Ù.

±èµ¿±Ù ½ÃÀåÀº ¡°È°±âÂ÷°í ÇູÇÑ ³ëÈĸ¦ º¸³»±â À§ÇÑ ¼ÒÁßÇÑ °ø°£ÀÎ °æ·Î´ç¿¡¼­ ¾î¸£½ÅµéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ Á÷Á¢ µè°Ô µÅ ±â»Ú´Ù¡±¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ¾î¸£½ÅµéÀÌ »çȸÀûÀ¸·Î ¼Ò¿ÜµÇ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï °æ·Î´ç Áö¿øÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

½Ã´Â ³ëÀεéÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿å±¸¿Í Æø³ÐÀº ÀÇ°ßÀ» ¼ö·ÅÇϱâ À§ÇØ °ü³» °æ·Î´çÀ» ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¹æ¹®ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
=Çѽ¸ñ ±âÀÚ
µ¶ÀÚ ÀÇ°ß (0°³)
ÀÌ ¸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
Á¦ ¸ñ
³» ¿ë
ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°ü°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀÇ°íÃæó¸®Àα¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸
NWS¹æ¼Û£ü µî·ÏÀÏ : 2017³â 11¿ù 14ÀÏ | µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ52016 ´ëÇ¥/¹ßÇàÀÎ : Çѽ¸ñ / ÆíÁýÀÎ : Çѽ¸ñ / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ /±èÂ÷¿µ
¹ßÇà¼Ò: (¿ì)11950 °æ±âµµ ±¸¸®½Ã ¹ú¸»·Î129¹ø±æ 34 Aµ¿ 2Ãþ | ´ëÇ¥ÀüÈ­: 1544-9741 | Æѽº031-553-0201 | E-mail : seungmok0202@daum.net
[ NWS¹æ¼Û ]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹«´Ü »ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷ ½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.